剧情简介
运动(🍂)是抗(kàng )衰良方，
每周一(🙃)(yī )，是朱超敬到周(🚾)至县上三清小学给孩(hái )子们上音乐课的日子。
(💚)近日，云南省红河哈尼族彝(yí )族自治州石屏县异龙(🌓)湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团(tuán )、一簇簇粉(🉐)色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫(màn )的粉(🎐)色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色(sè )花海(😣)成市民游客打卡(kǎ )的网红(❤)地。图为异龙湖畔(⛵)竞相绽放(fàng )的(de )神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐(🐉)俊 摄
很多人锻(duàn )炼后都会觉得呼吸更轻松，身(🍬)体更轻盈，心情也有所改善(shàn )。这是因为运动后，脑细(🔀)胞分泌的“内啡肽”会在短期(qī )内让人产生快感。而且(💻)长期运动也会对大脑产生积极正面(miàn )的影响。英国(🌉)一项长(zhǎng )达10年，针对8958名50岁及(✊)以上人群的认知(zhī )功能研究发现：随着年龄的增长，有规律地运动(😜)锻炼可以(yǐ )防止认知能力下降。
此外，西盟产业(🎵)转型提速增效，“蔗林果胶茶”主导产业达52万亩，人均超(🍴)过10亩；龙潭、博航、里坎、永俄等景区景点开门(🆚)迎客，年接待游客总数(shù )突破百万人次；生态(tài )环(⛵)境始终处于第一方阵，天蓝地绿(lǜ )水秀成为“靓丽名片”；“佤族织锦”“佤味牛皮”“西(xī )盟坚果”“西盟米(🐒)荞”等产品争相迸发，各族群众日子越(yuè )过越红火、(👄)生活越来越幸福；城乡面貌焕然一新，实现(xiàn )了从(🏏)“边陲小城”到“幸福佤山”的华丽蝶变。
就是(shì )这样(🎸)一节临时起意的(de )音乐课，让朱超敬和上三清小学的(😻)(de )孩子们，开启了一段长达六年的音乐旅程。
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