不妨试试这3招!
走进中(zhōng )药材种植基地,工人们正(zhèng )熟(👁)练地施肥、挖排水沟。“在这里每年能挣五六万元,像我这样年纪大了,在家(🛄)门口就(😕)能挣到钱,知足得很。”60岁的潘江海笑着(zhe )告诉记者。
4月30日,嘉(jiā )宾、(👼)当地民(📔)众观看民族情(qíng )景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄
朱超敬:我觉(🎹)得每个星期来就教(jiāo )一首歌,也没有太大的意(yì )义,我想能不能给孩子们(⛱)(men )捐一点乐器。二十个非洲鼓,一架钢琴,刚开始就是非洲鼓和钢琴,我们就开(👹)始上课(🎙)了。
5 坚持运动(dòng )的人,骨骼关节更好
60年来,西盟县发生翻天(☕)覆(fù )地(😁)的变化,全县地区生产总值、人均生产总值比1965年分别增长1596倍、757倍(🚆);完成(🍻)1.8万户(hù )安居房建设,彻底结束杈(chā )杈房、茅草房的历史;到(dào )村到户道(♟)路硬化、饮水保障、通电通邮通网实现100%覆盖;教职工人数增长了14倍,医(🔭)疗卫生(😽)人员增长了11倍。特别是党的十八大以来,率先在“直过民族地区”实现(🔥)脱贫摘(👊)帽。
此外,西盟产业转型提速增效,“蔗林果胶茶”主导产业(yè )达52万(🥅)亩,人均(🕠)超过10亩;龙(lóng )潭、博航、里坎、永俄等(děng )景区景点开门迎客,年接待游(🥪)客总数突破百万人次;生态环境始终处于第一方阵,天蓝地绿水秀成为(📁)“靓丽名片”;“佤族织锦(jǐn )”“佤味牛皮”“西盟坚(jiān )果”“西盟米荞”等产品争相迸发(♓),各族群(🐞)众日子越过越红火、生活越来越幸(xìng )福;城乡面貌焕然一新,实(🚣)现了从(🐳)“边陲小城”到(dào )“幸福佤山”的华丽蝶变(biàn )。
气血充足:眼睛清澈明亮、(🏦)神采奕奕。
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