剧情简介
(📘) 严致远推(tuī )荐了一套缓解颈(🥗)椎不适(shì )的推拿方法：患者端坐，操作(🛍)者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中(zhōng )间用力，抓揉30秒左右(🔶)。接着，双手拇指放置于(yú )患者颈(🚾)部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下(🚰)，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者(🌐)双手放在(zài )患者肩部，把肩部肌肉(ròu )缓(🧑)缓向上提起，重复该(gāi )动作5到10次(💯)。最后，操作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中(🛄)指用“锤击法”在患者肩颈(jǐng )部叩击15次左右。要注意(yì )的是，操作时的力量(🈴)以(yǐ )患者感到舒适为宜。
游(🏔)客 欧阳女士：很有设计感，有很多年轻(⬆)的(de )元素，非常时尚。
在安徽黄(🤳)山，当地将徽(huī )派古建与非遗鱼灯相互(🐾)(hù )融合，数十盏色彩艳丽的鱼灯在青石板巷与水系之间流转游弋，宛如一尾尾灵动的锦(⚡)鲤穿梭于水墨(mò )画卷之中。游客除了现(xiàn )场观赏非遗鱼灯表演，也可以(✅)手举小巧灵动的鱼灯加入鱼灯(👤)巡游队伍，共同形成“百鱼绕村”的壮观场(🐌)景。
这(zhè )个假期，不少地方通(🤚)过(guò )创意改造，让承载着历(lì )史记忆的(🌜)工业遗产，悄然“变身”，焕发出新的活力。在重庆，这个被众多年轻人追捧的文创园，前身是印(💓)制厂。复古工(gōng )业风与现代潮流文化相(xiàng )互碰撞，吸引大量游客前来拍(🍆)照打卡。
这边太平鼓余韵未(🎬)散，另一边古彩戏法、临夏花(huā )儿、庆(👴)阳唢呐等非遗项(xiàng )目轮番上演(🚐)，让游客沉(chén )浸其中，流连忘返。
立体(🐊)化运营模式成效显著。近两年，曼召村傣纸年产量达到1000万张以上，全村年收入超1000万元。更令(🤸)(lìng )人欣喜的是，曼召傣族(zú )传统造纸技艺的知名度不断提升。
当地(⏯)时间4月26日，法国华侨华人会主席(🏇)蔡君柱(中)与郑金(jīn )标(左)、任俐敏合影(🚵)。 法国华侨华人会供图
90年(💤)出生的赵华颖，是(shì )一名旅游分公司的(🙉)业务经理，记者见到她时，她正和同事准备开晨会。在旅游列车出发前，同事间(jiān )互相叮嘱(💣)随团事项，是(shì )每趟列车开行前都要做的工作。从业12年，她跟着旅游列车(🔝)陪着银发旅客去过很多地方。这(🌄)个(gè )五一假期，她也越发忙(máng )碌起来。
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