剧情简介
个人信息不是“行业共享的蛋糕”，而是受国家法律保护的(❕)公民基本权(quá(🌓)n )利。任何(hé )以“惯例(lì )”为名的(de )信息倒卖(mài )、共享行(háng )为，终将付出法律代价。
一方面，少吃(🤬)主食不等于能(🚦)变瘦。
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二、关注广告宣传，理性消费。提示广大消(🍗)费者，尤其是老(📀)年群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形象推(🚢)介(jiè )医疗机构(🖖)(gòu )、医疗服(fú )务的“神(shén )医”广告(gào )，以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功(🎙)效的“神药”广告(📸)；不要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导，不要(⛄)轻信“零糖”“零卡(🛹)”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标准(zhǔn )的内容，避免上当(dāng )受骗；要(yào )仔细(🚏)分辨(biàn )广告中(🍭)人(rén )物身份的真实性，不要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。
有流行病(✊)学研究发现，摄(😏)入更多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关[2]。也有研究提(🏮)示，中国北方吃(🍮)大量主食的膳食模式与较低的失眠(mián )风险相关(guān )联[3]。一项(xiàng )随机对照(zhào )研究发现(xiàn )，晚间(🦔)运(yùn )动之后增(⏭)(zēng )加碳水化合物供应，和运动后不吃碳水化合物相比，能非常有效地提升入睡效果和睡眠(🐓)质量[4]。
其实(💍)，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身。
最(🍩)后，少吃主食影(📻)响睡眠本身，也是促进发胖的(de )可能原因(yīn )之一。失(shī )眠或睡眠(mián )不足与肥(féi )胖的关联(lián )已(🆑)经得到学界的(🦑)广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步(🛎)促进肥胖。
(🕑)此前，随着国内(🐼)电商平台进入激烈的存量竞争阶段，各大平台陆续推出“仅退款”服务，旨在提(🏭)升消费者购物(✒)体验、保障消(xiāo )费者权益(yì )。但在实(shí )施过程中(zhōng )，这项措(cuò )施却引发(fā )了诸多争议。多位(🔟)专家表示，取消(🕴)无序的“仅退款”有助于电商行业从低价竞争回归良性竞争，保障商家的经营(😃)公平，释放消费(🕘)活力，促进平台经济健康发展。
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