立夏(⛱)后,气温逐渐升高,紫(zǐ )外线也较强。因此,运动时(🏳)间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤(👚)和身体造成损害,同时减少中暑的风险。
说(⏳)到西瓜的优质产地,新疆绝对是绕不开的王者(⬇)!
2月27日,河南安阳博物馆“丝路遗(🤵)韵相州风——麴庆墓出土文物展”素烧侍从(có(🥓)ng )俑正在展出。 王宇 摄
导演郑保瑞凭借执(🌐)导《九龙城寨之围城》夺得最佳导演。“我仍然相信香港是一个独特的地方,香港电影(🌅)工作者仍然有能力拍出独特、出色、充满个(🎭)性的香港电影。”郑保瑞说。
立夏过后,天气转(🥊)暖,温度逐渐升高,阳气渐旺。人们有(👘)时会感觉到心(xīn )烦意乱,失眠上火。一旦心火过(🌩)旺,人就容易感到燥热,甚至降低免疫力,让疾病(➡)趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防病呢?这个食补的方子请收好。
(🌞) 中国工程院院士 张伯礼:我推荐一个药膳(🏸)——绿豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤(👔),能够清热去暑、安神。它用绿豆50克(🧡)、百合20克,加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡(🥋)一个小时,泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到(🤔)软烂了,可以加一点桂花、冰糖,这种老少咸宜(📳)。
安阳市文物考古研究院保管(🆑)修复中心副主任胡玉君介绍,这座建造于隋开(🌘)皇十年(590年)的夫妻合葬墓,由墓道、甬道、墓门(📵)(mén )、墓室及石棺床等部分构成,2020年(🔝)在安阳被发现,并入选“2020丝绸之路文化遗产十大(🗓)考古发现”。
大连海事局保障邮轮“零待时”进(㊗)出港。张翰真 摄
多食酸甘的食物,以助肝养(👁)胃、养心安神,如莲子、百合、玉(📭)米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等;
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