两张(⏳)照片分别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉(👅)(ròu )横断扫描图,和74岁久坐老人的大腿肌肉横(😳)断扫描图。可以(yǐ )看出,坚持运动的人大腿肌(🛏)肉含量明显更多,皮下脂肪更(gèng )少;久坐的人与之相比,大腿肌肉含量明显流失(🏝)很多(duō ),皮(pí )下脂肪更多。
此外,长江海事(🎗)部门实施一类危化(huà )品船(chuán )舶全程动态监(📙)控、一级水域100%跟踪维护,督促落实高温(wēn )期(🍸)危险品船舶限时作业、喷淋降温措施,强化(🗨)危化品船舶(bó )分类分区分时监管。(完) (🎼)在大有可为的时代大有作为(wéi )(人民论坛)
(🚧) 中医有一个有名的补血方——当(📍)归补血汤,由黄芪和当归两味药以5:1的比例组(🚿)成,其中当归补血活(huó )血,黄芪益气以生血,适(🗼)用于气血两虚的人群。
坚持(chí )运动的人(😻),患糖尿病及代谢综合征的风险更小。经常运(🐏)动(dòng )会使胰岛素分泌下降的同时,胰岛血糖(🗼)素分泌增加,可以(yǐ )降低糖水平。换句话说,经(❕)常运动的人患糖尿病及代谢综(zōng )合征的风险也会较小。
差别能有多大?
(🥊) 心肺(fèi )功能(néng )好的人,患慢性疾病如冠心(🍀)病、慢阻肺的概率也会比(bǐ )较低。
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