(💄) 假期在家越躺越累?
(🏒) 据(jù )了解,大阪世博会中国馆四(sì )川活动(🤗)周于本月28日至30日举行,其间举办开幕式、经(⛅)贸展览、推介洽谈、文旅(⌛)展演、城(chéng )市推介等系列活动,推动四(sì )川(👶)与日本深化经贸、科技、文化、友城等各领域交流合作(zuò )。28日在成都(⏲)举办的恳谈会以(yǐ )四川活动周为契机,更进(📧)一步推动双边经贸投资合(📋)作。
两张照片分别为70岁铁人三(sān )项运动(🧑)员的大腿肌肉横断扫描图,和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以(⬛)看出,坚持运动的人大腿肌肉含量(liàng )明显更(🏻)多,皮下脂肪更少;久坐的人与之相比,大腿肌肉(ròu )含量明显流失很多(🏤),皮下脂(zhī )肪更多。
在川日资企业恳谈会(⏱)现场。 四川省贸促会(huì ) 供(😚)图
吃饭时,脾胃需要(yào )消化食物,如果此(🐗)时盯着视频看,气血就需要濡养眼睛,脾胃所需的气血就会出现不(bú )足(🏈),可能会引起消化不良、头脑昏沉。
《南唐(🕋)李后主》剧照。广州粤剧院 供图
坚持运动的人骨骼、关节(jiē )都会比(🕟)从不运动的人更好。经常运动可以改善骨的(🏩)血液循(xún )环,加强骨的新陈(🈷)代谢,使(shǐ )骨径增粗、肌质增厚、骨质(zhì )的(💰)排列规则、整齐。随着骨形态结构的良好变化,骨的抗(kàng )折、抗弯、抗(🆎)压缩等骨骼强(qiáng )度方面的能力大幅提高。
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