剧情简介
图(tú )为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心(🎑)演出现场。云南师范(fàn )大学艺术学院 供图
据悉，今年大(🤶)连港(gǎng )还将迎来“招商伊敦”号(hào )、“七海探索者”号等邮轮挂(👀)靠访问(🏢)。此(cǐ )外，“爱达·地中海”号邮轮将在大连港首次始发(🍒)，这是时(⛅)隔五年(nián )大连再次迎来国际邮轮母港始发。(完) 奥斯(❇)卡4月29日电 据中国垒球协会微信公众号消息，4月28日晚，2025年中国(🚧)(guó )垒球联赛总决赛第二场打响。辽宁蓝鲨以(yǐ )3比0战胜南工(🛹)大美津浓，大(dà )比分二比零获得2025年中国垒球联赛总冠军，捧(🖐)起“彤云”奖杯。辽宁蓝鲨队员鲁莹凭借在进攻端的出色表现(🎃)，获得“总(🖖)决赛最有价值球员”，辽宁蓝鲨(shā )主教练詹国玉获得“总决赛(🧝)最佳教练员”。
历经一年多的创作(zuò )和排演，2023年11月，《西南联(🍎)大》在云南昆明(míng )首场公演。至今，该剧已(yǐ )在省内演出28场，覆(🎸)盖观众5万余人次，成为(wéi )行走的“艺术思政课”。
华北豹是(🌇)2012年被列入世界自然保护联盟(méng )濒危物种红色名录的珍稀(🕡)动物，更(🌕)是中国(guó )特有的豹亚种，曾广泛分布于华北地区的山地森(❤)林生态系统。人类(lèi )活动导致华北豹栖息地丧失，其种群数(🍀)量(liàng )急剧下降，现存个体仅零(líng )散分布于北京、河北、山(👋)西等地。
立(lì )夏“养心”饮食有三宜
立夏节气 食补方(😦)子请收好
立夏的水(shuǐ )果不能没有枇杷。它与樱桃、梅(🕎)子并称(😩)为(wéi )“果中三友”。古语道：“五月枇杷满树金”金黄的枇杷挂满(🎍)枝头(tóu )，看着就惹人喜爱。与众不同的是，枇杷(pá )除了是种水(🍩)果，它还有润(rùn )肺、止咳等功能，是“药食同源果”，也(yě )常出现(🌇)在文人墨客的画作中。
中国工程院院士、全国中医运(🅱)动(dòng )医学中心主任 朱立国：我们的心率一般在(zài )中度训(🥥)练中有(🚌)一个上限和(hé )下限，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以(⛑)60%，达到这种心率才起到锻炼的目标(biāo )。上限尽量不要超过220减(📌)去(qù )年龄，再乘以70%。
立夏以后，天气渐热(rè )，运动需适当，不(🖍)可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢(màn )节奏的(🚸)有氧运动，时间不宜超过1小时。除此之外，夏季运动健身(shē(🕠)n )还要注(🕝)意什么？
夏天的水果“C 位”，西瓜当之无愧！在炎炎(🏄)夏日，切(♋)开一个冰镇西瓜，那清脆的“咔嚓(chā )”声，光是听着就让人倍感(🐪)清凉。
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