宜酸(suān )
以(📩)低脂、易消化、富含纤维素食物为(🐧)主,多食蔬果、粗粮,多食清润祛湿的食物,如鱼(yú )、瘦肉(ròu )、鸭肉(📍)、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等,少食过咸的食物以及动物内脏、(💧)肥肉等;
图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出(🍮)现场。云南师范大学艺术学院 供图
(👤) 立夏节(jiē )气 合理运动不过(🚩)量
反观利物浦在新帅斯洛特的(🚆)带领下一路高歌猛进。这位荷兰教(jiāo )头在一(yī )线队夏(xià )窗与冬窗(🍃)仅仅引进小基耶萨一名球员的情况下,为利物浦拿到了性价比极(🅱)高的一冠。他不但(dàn )对克洛普留下的稳定班底善加利用,还从板凳(🍉)席上激活了格拉芬贝赫等实力派球(⛑)员,可谓居(jū )功至伟。
图片(🎨)来源:中国垒球协会微信公众号
(😆) 立夏过后,天气转暖,温度逐(Ⓜ)(zhú )渐升高(gāo ),阳气渐旺。人们有时会感(🚦)觉到心烦意乱,失眠上火。一旦心火过旺,人就容易感到燥热,甚至降(🍢)(jiàng )低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防(🛎)病呢?这个食补的(de )方子请(qǐng )收好。
7岁的郭梓硕跟着妈妈杨碧(🏙)云在绛州署景区广场清理杂物。 (🔘)陆祁国 摄
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