剧情简介
(👳)此外，主食吃得(dé )太(tài )少(shǎo )不好，不意味着餐盘里只有主(🥥)食，其他类(🛣)型的食物不足。
为什么不吃主食吃得太少反而不利(😺)于瘦身呢？其中当然是有科学道理的。
- 在(zài )动物实(🚖)验中发现，增加碳水化合物摄入会增加大脑对色氨酸的摄取，而色(🎷)氨酸在大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖生成(🗽)指数)碳(tàn )水(shuǐ )食(shí )物如白米和面食，可以引发较多的胰(🤽)岛素分泌(🐣)，增加大脑的色氨酸供应，从而促进血清素和褪黑素的生(😩)成量。
机场巴士方面，提前(qián )筹(chóu )措(cuò )保(bǎo )障运力，并(🦖)外协车辆作为补充，做好机场兜底运输保障。
第二方面，少吃主(⛓)食不等于能降低热量摄入。
出租汽车方面，组织出(chū(🤸) )租(zū )企(qǐ )业和网约车企业成立重点场站“保点”车队，强化(🖐)出租车“圈(🤺)车”、调度和网约车平台重点场站倾斜派单等手段。
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