感知假日(🔍)消费活力
截(jié(🍔) )至目前,在永川区,“入企扫码+综合查一(yī )次”改革已覆盖(gài )85项检查事项,各执(🤲)法单位累计实施“综合查一次”653次,有(yǒu )效减少检查频(⏰)次20%以上。
游客 杜柯林:没了(🐿)解过这(zhè )么多的非(🔡)遗,看了挺震撼的,还得二刷三刷,一定要再来(lái )。
颈椎病如何自测?有(⏫)哪些防治方法?成都八一骨科(⚡)(kē )医院骨四科(康复(🔌)科)主任、副主任医师严致(zhì )远介绍,当出现(xiàn )颈椎病时,身体会发出一系(🎑)列“求救信号”,其中有些症(zhèng )状比较隐匿,容易被忽视(🥚)。
走进智慧大棚,温湿(shī )度传(💂)感器如“哨兵”般林立(🧀),数据实时上传云端。杜永胜(shèng )举着手机,熟练地切换监测数据:“以前(qián )巡(🆕)棚累够呛,现(xiàn )在手机上就能管(🌜)!”
江北区紧盯损(🌦)害(hài )营商环境突出问(wèn )题,以整治涉企执法乱收费、乱罚款、乱检查、(🚥)乱查封问(wèn )题为切入点,构建哨点监测、严查快办(👭)、整改跟踪的(de )全流程监管体系(🏼)。
游客 张女士:(🐥)因为对我们这个年龄(líng )段来说,不像年轻人拼的是颜值,我们就(jiù )是感受(🎑)一下民族(zú )特色。
疫苗是我(🚻)们一生的健康守护(🕠)者(zhě ),疫苗接种不只(zhī )是“小时候的事”,它是贯穿我们一生的健康接力赛——及时接种、按需加强,才能让免疫保护不留“空窗(👽)期(qī )”。/健康科普
本报记者 (🧥) 宋豪新
良好(🍃)的生活习(xí )惯也非常重要。要保持正确的坐姿、站姿(zī )和睡姿,避免长(zhǎ(🤮)ng )时间低头、久坐,注意颈部保暖。建议每(měi )工作或学(📯)习1到2小(xiǎo )时,就休息10到15分钟,放松颈部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间,或者做一些简单的伸展运动,如扩胸运(🥒)动、弯腰运动等。
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