(😕)其科学原因主(zhǔ )要有以下几(💦)点:
有利于预防失(shī )眠(🛷)?
我认为还有两个可能原因(yīn ):
有流行病学研究发现,摄入(rù )更多的优质碳水化合物,与睡眠质(zhì )量不佳的可能性降低相关。也有研(yán )究提示(💑),中国北方吃大量主食的膳(shà(🥤)n )食模式与较低的失眠风险相(👦)关联。
最后,少吃主食影响(🈵)睡眠本身,也是促进发胖的可(🖋)能原因之一。失眠或(huò )睡眠不(🏒)足与肥胖的关联已经得到学(xué )界的广泛认可。同时,失眠和睡眠(mián )不足会引起白天精力不足,运动意(yì )愿下降,进一步促进肥胖。
网(wǎng )安部门根据《中华(🥧)人民共和国网络(luò )安全法》第(🏔)四十四条第一款、六十(shí )四(💏)条第二款之规定,对该装饰工(👼)程公司进行了行政处罚。
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