中(zhōng )医有一个有名的补血方——当归补(🆚)血汤,由黄芪和当归两味药以(yǐ )5:1的比例组成,其中当(🔘)归补(bǔ )血活血,黄芪益气以生血(🚠),适用于气血(xuè )两虚的人群。
4 饮酒过(guò )度
支(🏞)教六年
一个穴位:足三里(🌶)
气血不足:夜晚入睡(shuì )困难、容易惊醒、夜(🍘)尿多、呼吸沉重。
建议:平时喝温水,少吃寒凉(❄)、油腻、辛辣的(de )食物。
本报(📜)记者 阮占江 帅标
每周一,是朱超敬到周至(zhì(⌚) )县上三清小学给孩子们上音乐(🛴)课的日子。
4月30日,嘉宾、当地(dì )民众观看民族情(🛁)景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄
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