创新无极限,成长不设限。青年只有(🍹)在经风雨、见世(shì )面(🛠)(miàn )中,才能成长成材,长成可以遮风挡雨的(de )参天大树。
一(🔙)段彼此成就的音乐奇缘
周至县上三清小学校长 王(🍐)金锋:农村学校大多是(⏰)留(liú )守(shǒu )儿童,爸爸妈妈都在外面打工,爷爷奶奶(nǎi )在家(🤲)里看护这些孩子,隔代教(⛵)育。音乐就能给他极大的想象空间还有发展空间。孩子们首(🆗)先对自我(wǒ )有(yǒu )一个(💆)认知、提升,他觉得自己可以很自然(rán )地站到大家面前去(🗺)展示自己的才艺。
4月30日,庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿(👕) 摄
坚持运动的(de )人(ré(🗄)n ),患糖尿病及代谢综合征的风险更小。经(jīng )常运动会使胰(🦀)岛素分泌下降的同时,胰(🎚)岛血糖素分泌增加,可以降低糖水平。换句话说,经常运动(dò(👌)ng )的(de )人患糖尿病及代谢(💪)综合征的风险也会较小(xiǎo )。
适当的运动,有助改善睡眠(🧓)。中国医药科技出版社出版的《失眠》一书中指出,对于常常(🥕)(cháng )失(shī )眠的人来说,运动(🎉)是调理睡眠有效的方式(shì )之一。失眠患者若能坚持跑跑(🕑)步、做做操、练练太极(🛍)拳等,经过一段时间的体育运动,会对神经(jīng )系(xì )统(tǒng )的兴奋和抑制过程起到良(🙋)好的调节作用,为恢复正常的睡眠建立良好循环,从而可以(🍭)从根本上消除失眠,提高睡眠质量。
朱超敬和上(shàng )三(🕞)(sān )清小学结缘,是2019年一次(🥄)偶然的机会。学校(xiào )的音乐老师梁彦鹏购买了一架电子(👹)琴需要调试,辗转找到了(💭)朱超敬。
而对朱超敬来说,这一(yī )路(lù )上(shàng )是工作之余的小小放松,是回娘家(🏕)的点点(diǎn )温暖。歌声里,孩子们的一张张笑脸,课堂外,大家的(🍎)一次次关心,也成了她每周一次的期待。小(xiǎo )时候为了自己的音乐梦想,朱超敬不(🔱)嫌苦(kǔ )累,背着琴往城里去,如今,为了点亮更多孩子们的(🤴)音乐梦,她又不辞辛苦,带(⏳)着乐器往乡下跑(pǎo )。就像她说的那样,这段双向奔赴的音乐奇缘,本身就是一部彼(🔨)此成就的动人乐章。
Copyright © 2009-2025