(🧟)你中了几个?
假期里,你有没(méi )有赖床、玩手机?中医认为,“久卧(🐦)伤气、久坐伤肉”,休息(🏭)(xī )日久躺不动,其实很伤气血。
两张照片分别为70岁铁人三项(xiàng )运动(🐪)员的大腿肌肉横断扫(🚜)描图,和(hé )74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以看出,坚持运动的人(rén )大腿肌肉含量明显(🧛)更多,皮下脂肪更少;(🔜)久坐的人与之相比,大腿肌肉含量明显流失很多,皮下脂肪更多。
3 睡(🚟)前泡脚出(chū )大汗
(🤗)4 饮酒过度
3 睡前泡脚出(chū )大汗
日本国驻重庆总领(lǐng )事馆总领(🌀)事高田真里表示,日本(⬇)与(yǔ )四川省存在着深厚的关联,制造业、服务零售业等众多领域的(de )日本企业落户四川。目前(🥟)日企正持续扩大在川(🔉)布局,两地始终(zhōng )积极探索新的商业合作机遇。
在他的构想中,森林(🛌)徒步、康养理疗、研(🧦)学体验等新业态将与(yǔ )中药材种植形成良性互动,用文旅产业反哺农(🐕)业基础投入,构(gòu )建可(🥦)持续的共富生态。
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