(🐦)生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重(chóng )灾(📼)区。不少售卖鲜(xiān )花、水果的商家反映确有消费者在收到货后申请仅退(tuì )款,联系买家上传图片却被拒(🚑)绝,平台介入为其提供(gòng )了仅退款服务(🥚)。太原师范学院经济与管理学院教授安(🕒)(ān )祥生表示,当前“仅退款”在不同电商中(🍥)发生的概率(lǜ )也有差别,一些低价商品(💏)多的平台情况更严重一些。早期“仅退款(👣)”规(guī )则设计存在一些缺陷,对适用场景缺乏明确界定,消(xiāo )费者可随意编造理由申请仅退款,这就容易导(🥏)致“仅(jǐn )退款”规则的滥用。去年9月1日正式(🚝)施行的《网络反不(bú )正当竞争暂行规定(❓)》明确禁止平台不合理限制商家的(de )行为(⌚),这一政策的实施推动了各平台对“仅退(📳)款”规(guī )则的调整。
膳(shàn )食指南的建(🤙)议是:轻体力活动的成年人,每天应摄入(rù ) 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦(🎟)面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰(⌚)嘴豆等等食(shí )材都算粮食),请注意,这是(🎽)说烹调前的干重。
此(cǐ )外,主食吃得(🗨)太少不好,不意味着餐盘里只有主食,其(🌄)他类型的食物不(bú )足。
不吃主食或(🌹)吃得太少
其次,因为要维持(chí )血糖稳定,身体代谢压力增大。要想办法拆东墙补西(xī )墙,拆解肌肉蛋白(🛠)质来合成葡萄糖,不仅额外消耗 B 族(zú )维(👪)生素,额外消耗能量,而且加重肝脏和肾(👪)脏的负担(dān )。这样也会让你感觉疲劳。
(⏹) - 少吃主食不等于能降(jiàng )低热量摄入(⛏)
多(duō )平台告别“仅退款”
黄卓表(🔏)示(shì ),5月夏收粮油作物进入产量形成关键期,夏收自西南向北陆续展开。东(dōng )北地区大面积春播。
4月以来,在地缘冲突升级、美元信用体系动(🔦)摇,以及全球央行“囤金潮”等多重(chóng )因素(❗)推动下,黄金价格快速攀升,黄金市场交(🔶)易活跃(yuè )度显著提升。那么(me ),黄金交易是(🌱)否已经过于拥挤?
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