从北(🏥)方到南方,立夏时(shí(🎣) )节的中国,处处都是(🔕)瓜果飘香。这些应季(♍)水果不仅满足(zú )了(🕣)我们的味蕾,更凝聚着一方水土(tǔ )的滋养和果农的辛勤付(fù )出。这个立夏,不妨就让这份自然的馈(⚡)赠,伴我们一同开(kā(🕸)i )启元气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问(wèn )”健康丨立夏节气如何养生更“养(yǎng )心”?运动贴士 食补方(fāng )子请收好(🕎)
中国工程院院(🐰)士 张伯礼:我推荐(😛)一个药膳(shàn )——绿(🗨)豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清(qīng )热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克(🐬)共同来煮。提前把绿(💳)豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮一起(qǐ )来煮,煮到软烂了,可以加一点桂(guì )花、冰糖,这种老少咸(xián )宜。
中国工程院院(🤖)士 张伯礼:夏天酷(☔)热,所以容易(yì )出很(🎅)多的汗,汗为心之液(🎐),出汗过(guò )多了,可能出现心悸,心律不齐等状况。同时夏天炎热,很多人烦躁、心神不安,影响睡眠,甚(🐥)至产生了焦虑等情(👷)绪问题,这些都归属(shǔ )于心,心主血脉, 所以我们一般认(rèn )为在夏季应该是养心的(de )季节。
从千年小渔村摇身一变,成为如今(🏠)的国家级(jí )旅游休(🗒)闲街区,云南大理双(😮)廊有着(zhe )霸王鞭的热(🌬)闹,三道茶(chá )的韵味,还有着农民画社的人情,苍洱风光的震撼……还有更多的人间烟火,只等您来(🚍)到这里,自己去细细(⚪)品味(wèi )。
10时30分,随着绛州署景区节目(mù )表演开启,游客不断增(zēng )多。人群中,李彦惠和田酎名时而为游客提供咨询服务(wù ),时(🆎)而捡起地面上的杂(⚪)物,同时还(hái )要维护(🚉)景区秩序。
辽宁(🔡)省博物馆是新中国建立的第一座博物馆,馆藏文物近12万件,其中珍贵文物数万件,如《簪花仕女图》《瑞(🥐)鹤(hè )图》等。近年来,旅(💂)游市场热度不(bú )断(😑)攀升,“博物馆热”持续升温,“五一”假期开始,辽宁省博物馆也成为全(quán )国观众重点目标博物馆之一。
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