你是否已经开始整(👘)理行囊(📠)
研究(jiū )还表明,初次分娩年龄较小、生产次数多,以及长期使(shǐ )用激素类避孕药,都能有效降(👨)低痛经(📻)的发生率[5]。此外,有趣的是,原发性痛经还存在一定的遗传倾向。也就是(shì )说,如果你的妈妈或(🐝)姐姐很(🍻)少痛经,你可能也不太容易(yì )经历严(yán )重的痛经。
看见国潮复兴
[6]Adapted from Andersch B, Milsom I. An epidemiologic study of young women with dysmenorrhea. Am J Obstet Gynecol 1982; 144:655.
“五一”假期,前(🎁)来昆明(🎳)教场中(🥏)路观赏蓝花楹的游客络绎不绝(央广网记(jì )者 魏文青 摄)
一般情况下,不痛经确实是个(🥩)好兆头(🕴)。通常来说,不痛经意味着女生子宫功能良好,经血排出(chū )顺畅,子宫的收缩节奏温和而规律(🏚)。此外,女(📅)性体内激(jī )素水平(píng )稳定、生活规律、心态放松、经常运动、饮食健康、从(cóng )不吸烟等良好(🍅)生活习(😍)惯,都与不易发生痛经息息相关。
禁止携带
最后,请记住,身体的每一次疼痛,都是它(🔇)在温柔(🔐)地提醒你:爱护自己,从来不是一件微不(bú )足道的小事。
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