剧情简介
作者 时文枝
立(📪)夏后(hòu )，气温逐渐升高，紫外线也较强。因此，运动时间(jiān )最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动(⏹)。这样(yàng )可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减(jiǎn )少中暑的风险。
从千年小渔村摇身(🔤)一变，成为(wéi )如今的国家级旅游休闲街区，云南大理双廊有着霸王鞭的热闹，三道茶的韵味，还有着农(🐎)民画社的人情，苍洱风光的震撼……还有(yǒu )更多的人间烟火，只等您来到这里，自己去细细品(pǐn )味。
(🦎) 杨梅：初夏的“酸甜记忆”
在北方，山东烟台和辽宁大连的初夏是(shì )樱桃的天下。得益于(yú )辽东(🍺)半岛和山东半岛沿海的地(dì )理优势，以及独特的海洋性季风气候，烟台和大连(lián )都是优质的樱桃产(👕)区。这里春季的平均气温在10℃至(zhì )15℃之间。在樱桃的生长关键期，开花期和结果期，既不会出现倒春寒(🦐)冻伤花朵和幼果，又能保证足够(gòu )的热量促进生长。得天独厚的(de )环境，让一颗颗饱满圆润、色泽艳丽(🥡)的樱桃孕育而(ér )生。
中国工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃(chī )东西快速降体重，对人是有伤(🈴)害的。减肥调控饮食(shí )是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合(hé )适量运动，综合调理。仅仅靠不(🏬)吃饭来减肥，对身(shēn )体健康是不利的。
图片来(lái )源：英超联赛社交媒体
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