剧情简介
其次，蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢，使夜间胃肠消化负担加重，从而影(yǐng )响睡眠质量。
·轻体力活动女(nǚ )性 200 克粮食就够了，按大米饭来说，差不多是每餐吃(😧)盛(😒)饭(🌿)的(🧀)小(🚊)碗(🦂)浅浅 1 碗(wǎn )。如果运动较多，那就可以再加量(liàng )。
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- 蛋白质、脂肪含量高(gāo )的食物消化速度慢，加重夜间胃肠(cháng )消化负担，从而影响睡眠质量。
为推动船舶制造产业发展，大连港湾海关针对集团企业外发协同加工特点(diǎn )，指导辖区企业用好“集团保税”政策，让集团企业之间保税料件自(zì )由流转，享受外发加工免备案手续(xù )、全(🦒)工(👾)序(🐍)外(💂)发(🚵)加(🔲)工(🎈)免征担保等便利(lì )措施。
……
可能有人会问(wèn )：吃淀粉食物有利预防失眠，其中的科学道理是什么呢？
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