夏季夜跑对(duì(🚭) )身心有益,是真(zhēn )的吗?
中国(guó )工程院院士 张(🎼)伯礼:不对,往往运动以后我们大量(🍝)出汗,这种情况属于阳气外泄,如果这时洗冷水澡,毛(🤭)孔紧急闭塞,人体内积热排不出来,体(🚐)表血液循环血管闭塞收缩,造成供血(🈺)障碍(ài ),脑袋眩晕。个(gè )别情况大汗后冷(lěng )水一激,产(🐍)生休(xiū )克。所以应该运(yùn )动以后让汗(🕒)出一(yī )会儿,然后用温水洗澡,解乏又健身。
2月27日(💱),河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风—(🐧)—麴庆墓出土文物展”围屏石棺床正在展出。 王宇 摄
魏氏砖雕产品展示。石羽佳 摄(🐍)
去年10月,叠叠沟自然(rán )保护区首(👯)次发现(xiàn )华北豹的身影,半年多时间,华(huá )北豹不仅(🚆)安家落(luò )户,还实现了繁(fán )衍子嗣,不(⛩)仅证明六盘山华北豹种群正在向外围扩散,也证明(🌂)了这里的生态环境适宜华北豹的生(🙊)存繁衍。
“五一”假期期间,山西省新绛县组织数百名志愿者在绛州古城开展志愿服务(🎷)。其中,多个(gè )“亲子家庭”志(zhì )愿者成为(🗽)释放绛(jiàng )州温情的亮丽风(fēng )景线。
立夏(xià )的水(🦂)果不能没有(yǒu )枇杷。它与樱桃、梅子(🥥)并称为“果中三友”。古语道:“五月枇杷满树金”金黄的(🐉)枇杷挂满枝头,看着就惹人喜爱。与众(🔊)不同的是,枇杷除了是种水果,它还有润肺、止咳等功能,是“药食同源果”,也常出现在文人(🕞)(rén )墨客的画作中。
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