所以,先运动起来最重要!也许一(💶)天、两(📉)天看不到变化,但积年累月地坚持下去,你一定会拥有更健康的身(🍁)体,更愉(🖖)悦的心情,更强大的精神(shén )。
5月(yuè )3日,上万(wàn )人在(zài )孟连体验捉鱼乐趣(👌)。孟连县融媒体中心 供图
5 坚持运动的人,骨骼关节更好
4月30日,嘉宾(🌑)、当地(🌾)民众观看民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄
朱超敬(🥧)从小就(🕢)有一个音乐梦想,20世纪90年代,周至县东欢乐村的村民们,都认识一个背着电(📝)子琴去(qù )学习(xí )的女(nǚ )孩,那就(jiù )是朱(zhū )超敬。当时,她带着家里卖了三头(🎅)猪给她买的琴,每周辗转一个多小时,去琴行学习,虽然又苦又累,却总是满(🔣)心欢喜(📍)。
朱超敬并不是很在意学生们进步有多大,有多快。在她看来,孩(😥)子们能(🏰)在每周一的下午,尽情享受音乐带来的欢乐,才是最重要的。
而对(duì )朱(🎶)超(chāo )敬来(lái )说,这一(yī )路上是工作之余的小小放松,是回娘家的点点温暖(🉐)。歌声里,孩子们的一张张笑脸,课堂外,大家的一次次关心,也成了她每周一(🗄)次的期(🦎)待。小时候为了自己的音乐梦想,朱超敬不嫌苦累,背着琴往城里去(🛤),如今,为(🏒)了点亮更多孩子们的音乐梦,她又不辞辛(xīn )苦,带着(zhe )乐器(qì )往乡(xiāng )下跑(pǎ(🛤)o )。就像她说的那样,这段双向奔赴的音乐奇缘,本身就是一部彼此成就的动(📹)人乐章(👰)。
其实是在损耗气血运行
Copyright © 2009-2025