作者 王宇
中国工程院院士 张(🧔)伯礼:这也是个误(wù )区。天气热,喝一点冰镇啤酒不是不可以,但是(🌉)不能(néng )大量喝,不能经常喝,尤其大量(🤵)喝对人是有伤害的。啤酒里面(🏤)(miàn )含有酒精,它也是高热量的,喝完啤(💦)酒后往往口腔更(gèng )干,浑身有热乎乎的感觉,并不觉得清爽。同时喝(🍩)冰(bīng )镇啤酒对(duì )消化系统也不好,所以长期大量饮用冰镇啤酒对(🎖)人是(shì )有害的。
中国工程院院士 张伯礼:不对,往往运(yùn )动以(🕠)后我们大量出汗,这种情况属于阳气(🎙)外泄,如果这时洗冷(lěng )水澡,毛(🤵)孔紧急闭塞,人体内积热排不出来,体(🥍)表血(xuè )液循环血管闭塞收缩,造成供血障碍,脑袋眩晕。个(gè )别情况(💁)大(dà )汗后冷水一激,产生休克。所以应该运动以后让汗出(chū )一会儿(🗼),然后用温水洗澡,解乏又健身。
选择合(hé )适的时间(jiān )和强度运(🥡)动
进入立夏后,作息应适当调整(🗯),宜晚(wǎn )睡早起,中午适当午睡(😕),以助消除疲劳,养足心气;日常应尽(🧔)量保持心态平和、精神放松(⚓),静养身心才能(néng )更好地养(yǎng )护心气(🏤)。
实际上,麴庆墓围屏石棺床并非孤例。该石棺床与甘肃天水石(📮)马坪出土的隋代石棺床形制结(jié )构雷同,图案风格近似,尺寸大小(🍪)几乎一致。
作者 国璇 孔(kǒng )令佑
图为演员们排练《西南联大(🍾)》剧目现场。云(yún )南师范大学艺术学院(📹) 供图
李彦惠于9年前加入(🚛)新绛县爱心公(gōng )益联盟。多年来,她坚(😡)持参与献爱心活动,有时每天(tiān )在微信群里捐1元钱,有时与其他志(🕺)愿者一起开展慰问(wèn )活动。
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