(💫) 气血不足:指甲(😘)颜色淡,没有光泽,指腹扁平、薄弱。
按(àn )摩足三里,有(yǒu )助于补益脾胃(wèi )、调养气血。长期坚持有延(yán )缓衰老的效果,还可以起到保养皮肤的作用,使肌肤紧致、脸色红润有光泽。
(😹) 一个动作:“双手(⚫)托天理三焦”
中(🤘)医有一个有名的补(⛪)血方——当归补血(🥔)汤,由黄芪和当归两(👛)味药以5:1的比例组成,其中当归补血(xuè )活血,黄芪益(yì )气以生血,适(shì )用于气血两虚(xū )的人群。
“5月3日有万人(rén )下河捉鱼活动(dòng ),我带家人一起来旅游,感受热闹的节日氛围。”来自缅甸的游客李依惹介绍,从(🐓)她家到孟连县城,特(🎏)别便捷。
运动是(🏂)抗衰良方,
假期(🛄)在家越躺越累?
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