气血(🎎)不足:眼白浑浊、发黄、有血丝,经常眼(👼)干眼涩、两眼呆滞。
假(🦀)期里,你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息(🚮)日久躺不动,其实很伤气血。
今年“五一”假(jiǎ )期,长江干线沿江群(qú(🈴)n )众出行需求旺盛,水(shuǐ )上旅(🐒)游、观光、文体(tǐ )活动增多。重庆、武(wǔ(🎙) )汉、宜昌、宜宾、荆州、(💙)九江、芜湖等地两江游、夜游持续火热,辖区客运量再创新高。5月2日(🎋)、3日、4日,连续3天长江水上客运总量超过30万人次;5月3日出行人数达(🆖)到顶峰,超过36万人(rén )次。
还是加速衰(shuāi )老的催化剂?
8 坚(jiān )持(🛍)运动的人,身体免(miǎn )疫力好(🅿)
乡村学校(xiào )扎根
2023年一项发表(biǎ(🎺)o )在《科学报告》期刊上的研究(🐚)发现,“有氧运动”和“阻力训练”均可显著改善皮肤衰老状态。该研究坚持(🐞)运动,皮肤的弹性增加、松弛减低,具体表现为胶(jiāo )原蛋白和弹力蛋(🅱)白的(de )合成增加,改善了皮(pí(😏) )肤的弹性和紧致度,这些都是皮肤重新焕(👗)(huàn )发活力的标志。
Copyright © 2009-2025