剧情简介
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2025年4月，清华大学的(💮)研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制(zhì )》期刊(kān )上发表的一项研究揭(🅱)开了真相：运动或是(shì )最佳的“逆龄密码”。研究发现：较(💦)高水(🍮)平的体(tǐ )力活动与更年轻的DNA甲基化年龄显著相关，体力(♐)活(huó )动在促进健康长寿和预防与年龄相关疾病中起到(dào )了(🐕)重要作用。
中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由(🐊)黄芪和当归两味药以5:1的比(bǐ )例组成，其中当归补血活血(🚴)，黄芪(💹)益气以生血，适用于气血两虚的人群。
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一碗汤(tā(💔)ng )：当归补血蛋花汤
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