看似休息实则伤气血的行为
支教六年
“一(yī )夕不(😆)卧,百日不(bú )复”,意思是(🌀)如果一晚上不睡觉,对(🍞)身体的损伤100天(tiān )都补不回来。所(suǒ )以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜(yè )刷手机更耗气(😨)血,中医讲“久视伤血”,熬(🍶)夜刷手机消耗的不只(🛹)是(shì )电量,还有你的(de )气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。
“早些年这里山(shān )高路远,别说(🤯)开车,人走都费劲,如今(🦆)大不一样了。”站在新落(🦏)成(chéng )的木质观景台上,联盟村党总支书记、村委会主任徐浩感慨说。
神鱼节是孟连的重要节庆之一,每年都吸引(🦍)大量当地民众及外地(🏒)(dì )游客前来,参与(yǔ )南(💺)垒河捉鱼、品美食等活动。
承办检察官提醒(xǐng ),消费者自身应(yīng )当增强自我保护意识与辨(🌗)别能力,在购买商品时(👭),要选择正规的购(gòu )物(🌾)渠道,如大型商场、官方旗舰店等,这些渠道对商品的质量与品(pǐn )牌授权把控相对严格,能降低买到假冒商品的风险(🎙)。 “气血(xuè )不足百(🌐)病生”
“运动是良药(🤦)”的说法由来已久,坚持运动有助(zhù )于激发和改善免(miǎn )疫力。人群统计研究显示,经常锻炼的人,细(🛠)胞免疫功能明显优于(🌎)(yú )那些不运动的人。因(🕳)此,坚持运动的人,身体(🎊)免疫力更好,也更不(bú )容易生病。
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