据调查,全球约有 50%~90% 的(de )育龄期女性经历过不同程度的痛经[1]。一(👴)项针对加拿大(📟)女性的研(yán )究(🐙)显示,60% 的痛经患者疼痛程度达到(dào )中度或重度,其中约半数女(nǚ )性表示痛经会限(🤫)制日常活动,还(🗡)有(yǒu ) 17% 的女性会因此缺勤或旷课[2]。
“五一”假期,前来昆明教场(chǎng )中路观赏蓝花楹(👗)的游客络绎不(🎽)绝(央广网记者 魏文青 摄)
而对(duì )于经常痛经的女性朋友,千万不要因为“别人不痛就我痛”而(📀)(ér )觉得自己是(⛄)矫情,更不要盲目忍耐(nài )。适当的治疗、积极的生活(huó )调理,甚至简单的就医检查(🐯),都能(néng )帮助你(⤵)缓解痛苦,找到真正属于自己的健康节奏。
研究还(hái )表明,初次分娩年龄较小(🍮)、生产次数多(🚻),以及长期使用激素类(lèi )避孕药,都能有效降低痛经的发生率[5]。此外,有趣的是,原发(fā )性痛经还存(🧕)在一定的遗传(🖖)倾向。也(yě )就是说,如果你的妈妈或姐(jiě )姐很少痛经,你可能也不太容易经(jīng )历严(🐜)重的痛经。
(🎵)电影市场供给丰富
演出撬动文旅消费(fèi )
民营经济促进法立法工作注(🌆)重坚持以下原(🏉)则:
中国科(kē )学院青藏高原所称,近3年以来,丁(dīng )林院士团队已在诸多国际期(qī )刊上发表(👠)一系列具有里(🍋)程碑意义的(de )地球系统科学研究成果,持(chí )续引领和推动地球系统科学前沿研(yá(😋)n )究。(完) “五(👱)一”假期即将到来
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