朱超(chāo )敬的本职工作是西安一家培训机构(gòu )的音乐老师,周一是一周中为(🙅)数不多的休(xiū )息时间,过去几年里,她都(⚫)把这一天留给(gěi )了上三清小学的孩子(🤽)们。
后来,朱超(chāo )敬成了音乐培训老(🦏)师,她清楚地知道,很(hěn )多孩子都像年少(🍯)的自己一样,喜欢音乐。第一次给上三清(🌪)小学的孩子们上完课后,朱超敬的脑海里总会浮现当时的情景,她(🍊)便和家人商量,决定要定期给孩子(zǐ )们(🍩)上课。2019年5月,在征得学校同意后,朱超(chāo )敬(♎)开始了自己的支教之路。
这种一二(🚚)(èr )三产融合发展模式,让联盟村的共富(🗄)之路(lù )越走越宽。通过“百千万”工程,既培(🥦)育(yù )了年销售额近千万元的林下经济(👄),又带动(dòng )了研学旅游、生态康养等新兴业态。
六年时间里,朱(🐀)老师的课堂是很多(duō )孩子的期待,她也(🐼)在这段经历中,收获了(le )满满的幸福。一起(👛)走进朱超敬的音乐课↓↓↓
两张(❇)照片分别为70岁铁人三项运动(dòng )员的大(🍥)腿肌肉横断扫描图,和74岁久坐老人(rén )的(🦒)大腿肌肉横断扫描图。可以看出,坚持(chí )运动的人大腿肌肉含量明显更多,皮下脂肪更少;久坐的人与之(📥)相比,大腿(tuǐ )肌肉含量明显流失很多,皮(🔨)下脂肪更多。
2024年10月,朱超敬因为生病(⏪)住院,两周没(méi )去上课,再见到大家时,很(🔕)多孩子都掉了(le )眼泪。这份被需要、被珍(😾)惜的感觉,正是(shì )她一直坚持的最大动(🏟)力。
据了解,大(dà )阪世博会中国馆四川活动周于本月28日至30日举行,其间举办开幕式、经贸展览(lǎn )、推(🦖)介洽谈、文旅展演、城市推介等系列(👯)(liè )活动,推动四川与日本深化经贸、科(🙈)技、文化、友城等各领域交流合作。28日(🕷)在成都(dōu )举办的恳谈会以四川活动周(➕)为契机,更进(jìn )一步推动双边经贸投资(♐)合作。
人到了(le )一定年龄肌肉开始流失,到了老年明显运动能力下降,腿脚不利索,而坚持(chí )运动的人则(👭)肌肉状态更好。曾有运动专家(jiā )分享了(🐥)“坚持运动的人和不从不运动的人(rén )”大(🐮)腿肌肉扫描图。
看睡眠
勐啊(ā(☔) )口岸是普洱市与缅甸之间通关流量最(🏰)大的(de )口岸,今年1月1日至5月5日,累计查验出(📡)入境(jìng )人员656468人次,同比上升76.77%。(完) 近日,云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县(xiàn )异龙湖畔的神黄豆花(💨)迎来盛花期,一团团(tuán )、一簇簇粉色的(🛶)花朵如云似霞,将湖畔装(zhuāng )点成一片浪(🥀)漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片(✴)绝美的粉色花海成市民(mín )游客打卡的(🔹)网红地。图为市民在异龙湖畔(pàn )的神黄(🔐)豆花下打卡拍照。徐俊 摄
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