剧情简介
“春夏养(yǎ(🍻)ng )阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰(🐂)(bīng )镇瓜果，以免损伤脾阳。
(🚒) 立夏后，气温逐渐(jiàn )升高，紫外线也较强。因此，运动时间最好选择在(➕)清晨或傍晚、选择(zé )不剧烈的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤(😁)和(hé )身体造成损害，同时减少中暑的风险。
荔枝(zhī )也是原产于中(🍉)国的水(shuǐ )果，广东则是当之(🌻)无愧的“荔枝之乡”。这里拥(yōng )有悠久的荔枝(🔤)种植历史和丰富的品种资(😢)源。得天(tiān )独厚的亚热带气候条件，充足的光照和雨水，为荔枝的生长(🎚)提供了绝(jué )佳的环境。从早熟的三月红到晚熟的怀枝，广东(dōng )的荔枝(🐢)几乎贯穿了整个夏季，为人们带来了源源(yuán )不断的甜蜜享受。
多(🍲)食酸甘的食物，以助肝养胃(🏚)、养心安神，如(rú )莲子、百合、玉米、山(🕒)楂、杨梅、黄瓜、豆类等(🤗)(děng )；
在众多桃子品(pǐn )种中，油桃以其(🎹)光滑无毛的外表独树一帜(🚷)，显得(dé )格外清爽诱人。咬一口，口感清脆，汁水充沛，甜度适中，没有传统(🌻)桃子的绒毛困扰，吃起来更加方便畅快。
据(jù )介绍，截至目前，该剧(💎)已被列入云南省“讲好五(wǔ )个故事”文艺作品，获得云南艺术基金2023年度(💎)重大(dà )项目。
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