很多(📧)人锻炼后都会觉得呼吸更轻松,身体更(gèng )轻(👂)盈,心情也有所改善。这是因为运动后,脑细胞(🌶)分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而(🍮)且长(zhǎng )期运动也会对大(dà )脑产生积极正面(♋)的影响。英国一项长达10年,针对8958名50岁及以上人(🍦)群的认知功能研究发现:随着年龄的增长(zhǎng ),有规律地运动锻炼可以防止认知(📪)能力下降。
来源:“科普中国”微信公众号(🐈) 奥斯卡成都4月28日电 (单鹏)日本大(dà )阪(🎲)世博会中国馆四川活动周在川日资企业恳(😶)(kěn )谈会(以下简称恳(kěn )谈会)28日在成都举行。
(🛷) (总台记者 吴成轩 阮(ruǎn )超 赵振凯 赵亮 马(mǎ(🐆) )荣达) 原价上千元“贵妇霜”网店卖不(bú )到百元
气血充足:夜晚入睡快(👥)、睡眠稳、呼吸均匀,可(kě )以睡到自然醒。
(🍦) 8 坚持运动的人,身体免疫力好
旅客(kè(🐻) )在昆明机场口岸排队候检。昆明边检站 供图(👝)
5月3日,木鼓(gǔ )彩车方阵与游客互动。当日(🎁),云南省临沧市(shì )沧源佤族自治县(xiàn )举行2025年(🛡)佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文(wén )化(🎃)艺术游演,展示当地传统文化和多彩(🧘)民族风情。中新社记(jì )者 李嘉娴 摄
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