吃饭(fàn )时,脾胃需要消化食物,如果此时盯着视频看,气血就需要濡(⏸)养(yǎng )眼睛,脾胃所需的气血就会出现不足,可能会引(💮)起消化不良、头(tóu )脑昏沉。
(🧝)5月3日,拉木(mù )鼓方阵展现多彩民族风情。当日,云南(ná(🕞)n )省临沧市沧源佤族自治县(xiàn )举(⚡)行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术(💂)游演,展示当(dāng )地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄
气血不足(zú(🗼) ):成人牙齿稀疏、齿根外(wài )露、牙龈淡白出血、(👐)齿黄枯落、龈肉萎(wěi )缩。
坚(🚭)持运动的人不(bú )仅有利于减肥,还有利于全身骨骼(🔕)肌系(xì )统的强健。而功能强大的(🤷)(de )肌肉更能伸展体态、挺拔身姿,让人看起来更有气(📨)质、更好看。
假期在家越躺越累?
按摩足(💄)三里,有助于补益脾胃、调(diào )养(🗿)气血。长期坚持有延缓(huǎn )衰老的效果,还可以起到保(👳)养皮肤的作(zuò )用,使肌肤紧致、(🥗)脸色红(hóng )润有光泽。
杭州临安昌化镇千亩山林(🏬)。(受访者 供图)
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