1 坚持运动的人,皮肤紧致年轻(qīng )
工人在中药(🌉)材种植基地施肥。(受访者 供图)
来(📜)源:人民日报 【来自国新办(🍕)新闻发布会的报道】
运动是抗衰良方,
中国(guó )第(dì )二(èr )重型机械集团德阳万航模锻(😡)有限责任公司8万吨模锻压力机班组(🚆)大班长叶林伟,总是致力于超越自我(🏩)。凭借这股劲头,他勇敢地承担起实现(xiàn )航(háng )空(kōng )重要锻件(🤶)国产化的重要使命,并围绕这个主题(🤧),攻克了一项又一项关键核心技术。
(🍾) 生活中很多不经意的习惯
2023年一项发表在《科(kē )学(xué )报(bào )告(gào )》期刊上的研究发现,“有氧运(🌦)动”和“阻力训练”均可显著改善皮肤衰(🥃)老状态。该研究坚持运动,皮肤的弹性(🏿)增加、松弛减低,具体(tǐ )表(biǎo )现(xiàn )为胶原蛋白和弹力蛋白(👔)的合成增加,改善了皮肤的弹性和紧(💤)致度,这些都是皮肤重新焕发活力的(🚬)标志。
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