一段彼此成就的音乐奇(qí )缘
杭州临安昌化镇千亩山林。(受访者 供图)
假期里,你有没有(yǒu )赖床、玩手机?中医认为,“久卧(wò )伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血。
(🐡)走进中药材种植(zhí )基地,工人们正熟练地施肥、挖排(pái )水沟。“在这里每年能挣五六万元(yuán ),像我这样年纪大了,在家门口就(jiù )能挣到钱,知足得很。”60岁的潘江(jiāng )海笑着告诉记者。
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朱超敬:调完琴之后,他正在教室(shì )上课,我一下就萌发了那种小时候上课的状态,孩子们特别可爱。他正在上(☝)课,我就跟梁老师说,我能不能给(gěi )大家教个歌,或者上一节课。
看眼睛
2 坚持运动的人,肌肉质(zhì )量更好
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