(😟)生鲜商品是“仅退款”规则滥用(yòng )的重灾区。不少售卖鲜花、(😰)水(📤)果的商家反映确(què )有消费者在收到货后申请仅退款,联系(💔)买家上(shàng )传图片却被拒绝,平台介入为其提供了仅退款(kuǎn )服(🆒)务。太原师范学院经济与管理学院教授安祥生表示(shì ),当前(🛋)“仅退款”在不同电商中发生的概率也(yě )有差别,一些低价商品(🙏)多的平台情况更严重一(yī )些。早期“仅退款”规则设计存在一(🐚)些(🐷)缺陷,对适用场景缺乏明确界定,消费者可随意编造(zào )理由(🕣)申请仅退款,这就容易导致“仅退款”规则的滥(làn )用。去年9月1日正(🌄)式施行的《网络反不正当竞争(zhēng )暂行规定》明确禁止平台不(🧘)合(💕)理限制商家的行(háng )为,这一政策的实施推动了各平台对“仅(🍆)退款(kuǎn )”规则的调整。
本周美联储将公布利率决(jué )议
(⛹) (🔫)记者所在的银狐洞地下暗河最深处有10余(yú )米,洞内最窄宽(🥍)度仅有50厘米,为了保证游客游览安全(quán )和保护溶洞,景区采取(🈯)了多种措施。
如今(jīn ),文化特派员工作已经过半,邵菲的(⭕)日(🚜)程表依(yī )旧很满:创作天悦社区之歌、推出“宠物瑜伽(gā(📛) )”专场、策划脱口秀开放麦、打造舒缓音乐会(huì )……但她最(🆘)在意的不是活动数量,而是青年态(tài )度的转变。
所以,加(💲)肉减饭的策略,并不能降低(dī )总热量摄入。你少吃米饭省下的(🚠)热量,被换成(chéng )了菜里的糖和脂肪,营养价值更低,更促进发(⭕)(fā(💴) )胖。过多的脂肪和蛋白质还会影响肠道菌群平(píng )衡,也不利(🥗)于胰岛素敏感性。
其次,蛋白(bái )质、脂肪含量高的食物消(🛷)化速度慢,使夜间胃(wèi )肠消化负担加重,从而影响睡眠质量(📁)。
“流量”变“留量” 青年与城市双向奔赴
有流行病(bìng )学研(➗)究发现,摄入更多的优质碳水化合物,与(yǔ )睡眠质量不佳的(🏮)可(🔘)能性降低相关[2]。也有研究提(tí )示,中国北方吃大量主食的膳(🤽)食模式与较低的(de )失眠风险相关联[3]。一项随机对照研究发现,晚(🤾)(wǎn )间运动之后增加碳水化合物供应,和运动后不吃碳水(shuǐ(🎁) )化合物相比,能非常有效地提升入睡效果和睡(shuì )眠质量[4]。
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