剧情简介
北京交通部门提醒：根据(jù )气象部门预报，4日夜间有(yǒu )小雨，5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路(lù )面湿滑，对(🕳)假期返程有不(bú )利影响(😨)。请广大市民关注临近天(🧝)气和路(lù )况信息，合理规(🚅)划返程方(fāng )式、时间和(😖)路线，错峰返京，注意行车(🤠)安全。“七站两场”周边(biān )道(🦅)路交通压力大，周边道路易拥堵，倡导市民优选公共交通出行(háng )。(完) 记者从交通运输部了解到，“五一”假期第五天，交(jiāo )通出行保持高位运行，今(jīn )天(5日)将迎来返程高峰，交通部(🏼)门多措并(bìng )举加大出行(💐)保障力度。
在正常吃(🤤)主食的基础上，提高膳食(💔)的质量才是关键。汇总研(💞)究(jiū )发现，和高糖饮食相(🛵)比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高(gāo )糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食(shí )、含有丰富新鲜蔬果的膳(shàn )食，更有利于睡眠质量[7]。
“流量”变(🌽)“留量” 青年与城市双(shuāng )向(🐺)奔赴
图为大连港湾(📒)海关关企联络员赴船企(🎶)实地调研。张旭(xù ) 摄
(🚞)网警提醒
三、关注(🕠)食品安全，绿色消费。消费者外出(chū )就餐时，首选证件齐全、环境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实施(shī )较好的餐饮单位就餐；在(zài )餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、酱卤(🕜)肉、凉皮凉面等高风(fē(💕)ng )险菜品时，注意食物感官(🥅)性状和味道有无异常；(😻)用餐前检查盘子(zǐ )、杯(👯)子等餐具是否干净；选(😴)择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时，注意(yì )用餐场所有无通风设施，感到身体不适立即就医。通过外卖平台(tái )订餐时，注意查看商户在(zài )外卖平台公示的相关证照，优先选择近(jìn )距离(✔)、评价好、点餐量大(dà(🎋) )的餐饮商户订餐；收到(🈺)餐品后检查餐品(pǐn )包装(🔺)及食安封签是否完整(zhě(🚳)ng )；打开包装后要检查菜(💑)品色泽、味道等是否正(🚯)常。适量点餐，剩(shèng )餐打包带走，践行“光盘行动”。
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