剧情简介
“春夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖(nuǎn )，少食冷饮、冰镇瓜果(🌪)，以免损伤脾阳。
固原市非物质文化遗(🚞)产剪纸项目代(dài )表性传承人杨国权的剪(🦖)纸工作室坐落在老(lǎo )巷子景区内，店内精美的(📆)剪纸作品吸引(yǐn )游客驻足欣赏。作为土生(🈺)土长的隆德人，杨国权一直用剪纸记录着(🥒)宁夏南部山区(qū )发展的变化。
中国工(⛩)程院院士 张伯礼(lǐ )：我推荐一个药膳——绿(🚾)豆百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能(🕯)够清热去(qù )暑、安神。它用绿豆50克、百合(🌑)20克，加上陈(chén )皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个(🤡)小时(shí )，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮(😺)到软(ruǎn )烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种(🌸)老(lǎo )少咸宜。
中国工程院院士、全国(🎲)中医(yī )运动医学中心主任 朱立国：我们的心(🤓)率一般在中度训练中有一个上限和下限(🤓)，简(jiǎn )单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以(🅰)60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限(xiàn )尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。
当(dāng )立夏(♒)的微风吹过大江南北，杨梅便开始(shǐ )悄然(🅿)成熟。鲜杨梅、杨梅酒、杨梅汁、杨(yáng )梅(👳)干……都为这个季节带来一抹独特的酸甜滋(👦)味。
来自新绛中学高二年级的(de )田酎名(🅾)今年17岁，这是他第二次跟随妈妈李(lǐ )彦惠(💙)参加志愿服务。5月2日9点，这对母子(zǐ )按时在绛州署景区广场签到。
固原市(shì )非物质文(🧟)化遗产剪纸项目代表性传承人(rén )杨国权(🏖)的剪纸工作室坐落在老巷子景区内(nèi )，店(🚫)内精美的剪纸作品吸引游客驻足欣赏(shǎng )。作为(🅰)土生土长的隆德人，杨国权一直(zhí )用剪纸(😎)记录着宁夏南部山区发展的变化。
枇(🧥)杷：金黄饱满的“黄金果”
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