(🦎)让孩子们(🚫)享受音乐(🏰)(lè )的乐趣(🔜)
“人虽(👒)渺小,但心(😰)可以无限广阔。”正在执行任务的神舟二十号航天员王杰的话,道出了当代青年的大志气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代同行,“强国有我”的时(shí )代新人,必将接续奋斗、凯歌前(qián )行,用青春之我创造青春之中国(guó )、青春之民族。(李洪兴(🔽))
“一(yī(🔵) )夕不卧,百(🥦)日不复”,意(🏗)思是如果(🖖)一晚上不(💄)睡觉,对身(💑)体的损伤100天都补不回来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能(néng )弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手(shǒu )机更耗气血,中医讲“久视伤血(xuè )”,熬夜刷手机消耗的不只是电(diàn )量,还有你的气血。此外,熬夜(yè )看手机还容易诱发青光眼。
建议:戒酒对(📤)于恢复身(🧖)体的平衡(🔥)(héng )至关重(🎐)要,建议能(🔡)不喝酒尽(♉)量不喝酒。
音乐课堂筑梦
5月3日,姑娘们跳起甩发舞展(zhǎn )现多彩民族风情。当日,云南省(shěng )临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤(wǎ )族司岗里摸你黑狂欢节民族民间(jiān )文化艺术游演,展示当地传统文(wén )化和多彩民族风情。中新社记者(zhě ) 李嘉娴 摄
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