剧情简介
“问君能有几(jǐ )多愁？恰似一江春水向东流。”南唐末代君主李(👇)煜(🏺)的(👜)词(🌎)作堪称千(qiān )古绝唱，他从一代帝王沦为阶下(xià )囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜的传奇人生为主线展开，剧中既有宫廷权谋的紧(📩)张(🕝)激(🎑)烈，又有才子佳人的缠绵悱恻，是粤剧舞台上久(jiǔ )演不衰的经典之作。
让孩子(zǐ )们享受音乐的乐趣
起初，朱(zhū )超敬主要教孩子们识谱唱歌(🈶)，慢(🏪)(mà(🚫)n )慢地，她觉得应该有更丰富的内(nèi )容加入课堂。
朱超敬：他们(men )其实观察很仔细的，你觉得你在爱他们的同时，其实他们真的是很爱你。有时候(🐃)我(⚡)换(🍊)个水杯，或者戴了个首饰，这些细节(jiē )，其实我都不太注意，但是每次(cì )来了之后，他们一下就能看到。我感觉他们对我的观察，特别仔(zǎi )细，其实他并不(💬)是(🤨)在(🈶)观察你，而(ér )是他在用心爱你。
这些年，高煜服务了许多来自天南海北的乘客，给她印象最深的是一个小女孩。当时女孩正拄着盲杖走在盲道(🏖)上(🕘)，高(🔠)煜上前想要帮(bāng )助她，却被孩子的母亲拦住了。“这位妈妈告诉我，自己家住在(zài )无锡，每周一、周五要乘坐高铁(tiě )从无锡往返上海，中途要由我们(men )这(🐍)座(🔝)枢(☔)纽站乘坐地铁10号线，将女(nǚ )儿送到盲童学校。”高煜分享道，“她说，这是女儿今后的求学路，希望孩子能提前适应一下。”
坚持运动的人骨骼(gé )、关(🆗)节(📤)都(👾)会比从不运动的人更好(hǎo )。经常运动可以改善骨的血液循(xún )环，加强骨的新陈代谢，使骨径(jìng )增粗、肌质增厚、骨质的排列规(guī )则、整齐。随着骨(🌜)形(💖)态(🗜)结构的良(liáng )好变化，骨的抗折、抗弯、抗压缩等骨骼强度方面的能力大幅提高。
“当时我便说，‘您放心，孩子的求学路我们来(lái )帮助’！就这(🏾)样(🤔)，这(🎰)条路我们帮(bāng )助小女孩走了11年。这个小女孩后(hòu )来成为复旦大学首位盲人研究生(shēng )，现在已经是一名教师。”高煜(yù )感慨中透出欣慰。
“人虽渺(miǎ(🏆)o )小(💡)，但(👓)心可以无限广阔。”正在执行任务的神舟二十号航天员王杰的话，道出了当代青年(nián )的大志气、大胸怀与大能量。与(yǔ )祖国共进、与时代同行，“强(🐲)国(✍)(guó(🥟) )有我”的时代新人，必将接续奋(fèn )斗、凯歌前行，用青春之我创造(zào )青春之中国、青春之民族。(李洪(hóng )兴)
本报通讯员 赵明
假期里，你有没有(⛱)赖(🗞)床(🚔)、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其(qí )实很伤气血。
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