“问君能有几(jǐ )多愁?恰似一江春水向东流。”南唐末代君主李(👇)煜(🏺)的(👜)词(🌎)作堪称千(qiān )古绝唱,他从一代帝王沦为阶下(xià )囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜的传奇人生为主线展开,剧中既有宫廷权谋的紧(📩)张(🕝)激(🎑)烈,又有才子佳人的缠绵悱恻,是粤剧舞台上久(jiǔ )演不衰的经典之作。
让孩子(zǐ )们享受音乐的乐趣
起初,朱(zhū )超敬主要教孩子们识谱唱歌(🈶),慢(🏪)(mà(🚫)n )慢地,她觉得应该有更丰富的内(nèi )容加入课堂。
朱超敬:他们(men )其实观察很仔细的,你觉得你在爱他们的同时,其实他们真的是很爱你。有时候(🐃)我(⚡)换(🍊)个水杯,或者戴了个首饰,这些细节(jiē ),其实我都不太注意,但是每次(cì )来了之后,他们一下就能看到。我感觉他们对我的观察,特别仔(zǎi )细,其实他并不(💬)是(🤨)在(🈶)观察你,而(ér )是他在用心爱你。
这些年,高煜服务了许多来自天南海北的乘客,给她印象最深的是一个小女孩。当时女孩正拄着盲杖走在盲道(🏖)上(🕘),高(🔠)煜上前想要帮(bāng )助她,却被孩子的母亲拦住了。“这位妈妈告诉我,自己家住在(zài )无锡,每周一、周五要乘坐高铁(tiě )从无锡往返上海,中途要由我们(men )这(🐍)座(🔝)枢(☔)纽站乘坐地铁10号线,将女(nǚ )儿送到盲童学校。”高煜分享道,“她说,这是女儿今后的求学路,希望孩子能提前适应一下。”
坚持运动的人骨骼(gé )、关(🆗)节(📤)都(👾)会比从不运动的人更好(hǎo )。经常运动可以改善骨的血液循(xún )环,加强骨的新陈代谢,使骨径(jìng )增粗、肌质增厚、骨质的排列规(guī )则、整齐。随着骨(🌜)形(💖)态(🗜)结构的良(liáng )好变化,骨的抗折、抗弯、抗压缩等骨骼强度方面的能力大幅提高。
“当时我便说,‘您放心,孩子的求学路我们来(lái )帮助’!就这(🏾)样(🤔),这(🎰)条路我们帮(bāng )助小女孩走了11年。这个小女孩后(hòu )来成为复旦大学首位盲人研究生(shēng ),现在已经是一名教师。”高煜(yù )感慨中透出欣慰。
“人虽渺(miǎ(🏆)o )小(💡),但(👓)心可以无限广阔。”正在执行任务的神舟二十号航天员王杰的话,道出了当代青年(nián )的大志气、大胸怀与大能量。与(yǔ )祖国共进、与时代同行,“强(🐲)国(✍)(guó(🥟) )有我”的时代新人,必将接续奋(fèn )斗、凯歌前行,用青春之我创造(zào )青春之中国、青春之民族。(李洪(hóng )兴)
本报通讯员 赵明
假期里,你有没有(⛱)赖(🗞)床(🚔)、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其(qí )实很伤气血。
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