图(tú )为《西(xī )南联大》在昆明市呈贡区(🔵)(qū )文体活动中心演(🤫)出现场。云南师范大(🎖)学艺术(shù )学院 供图(🏈)
“五一”假期期间(🦆),山西省新绛县组织(🍥)数百名志愿者在(zài )绛州古城开展志愿服务。其中,多个“亲子家庭”志愿者成为释放绛(jiàng )州温情的亮丽风景线。
立夏养生 重在“养心”
2017年,红外相机(jī )在六盘(pán )山拍到野生华北豹的新闻(wén )轰动全国。2019年(🗓),红外相机再次在六(🚒)盘山拍摄(shè )到华北(🎵)豹的活动踪迹。这次(🧤)的发现,促使六盘山(🤙)国家级自然保护区(🙁)联(lián )合复旦大学和(🌂)中国猫科动物保护联盟开启了六盘山华北豹调查监测项(xiàng )目。目前,项目组获取3万余张有效野生哺乳动物影像资料,并完成了(le )森林碳(tàn )汇、森林覆盖率、森林资(zī )源综合检测、外来入侵物种监测调(🤚)查和人工(gōng )针叶林(♒)普查项目。2022年的调查(🙁)报告显示,生活在六(🔮)盘山国家级自然保(🏐)护(hù )区的野生华北(🔹)豹种群数量已超过40只。
明天(5月5日)是二十四节气中的(de )立夏,自此就进入了夏天。立夏是夏季的第一个节气,中医认为“夏(xià )气与心(xīn )气相通”,顺时养生,立(lì )夏之后更要注意“养心”。
中国(guó )工程院(yuàn )院士(😿) 张伯礼:夏天酷热(🎌),所以容易出很多的(💘)汗,汗为心之液,出汗(🏏)过(guò )多了,可能出现(💥)心悸,心律不齐等状(🉐)况。同时夏天炎热,很多人烦躁(zào )、心神不安,影响睡眠,甚至产生了焦虑等情绪问题,这些都归属于(yú )心,心(xīn )主血脉, 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。
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