来(⬆)(lái )自新绛中学高二(èr )年级的田酎名今年17岁,这是他第二次跟随妈妈李彦惠参加(👅)志愿服务。5月2日(🏢)9点,这对母子按时在绛州署景区广场签到。
从北方到南(nán )方,立夏时节的(de )中国(🐘),处处都是瓜果(🛳)飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾,更凝聚着一方水土的滋养和果农的(de )辛勤付出。这个(🤑)(gè )立夏,不妨就(⛲)让(ràng )这份自然的馈赠,伴我们一同开启元气满满的夏(😲)天!(策划/王峥 设计/任成英)(🧔) 朝“问”健康(🌍)丨立夏节气如何养生更(gèng )“养心”?运动(dòng )贴士 食补方子请(qǐng )收好
图为《西南(💰)联大》在昆明市(🧢)呈贡区文体活动中心演出现场。云南师范大学艺术学(xué )院 供图
历经一年多的创(chuàng )作和排(🔻)演,2023年11月(yuè ),《西南(Ⓜ)联大》在云南昆明首场公演。至今,该剧已在省内演出28场(🤱),覆盖观众5万余人次,成为行(❗)走的“艺术思政(🦂)课”。
立夏节气(qì ) 合理运动不过量(liàng )
邮轮旅游作为休闲度假的高端旅游(💆)业态,已成为旅(🍜)游城市产业发达、经济繁荣的重要(yào )标志。近年来,随着中国进(jìn )一步放宽优化外(wài )国人过境(🐜)免签等政策,推出离境退税“即买即退”等便利举措,吸引众多外籍旅客(🐼)来中国旅游,国际邮轮航线(😻)也加快(kuài )恢复(🚮)。
立夏(xià )以后,天气渐热(rè ),运动需适当,不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打(🔱)太极拳等慢节(🚯)奏的有氧运动,时间(jiān )不宜超过1小时。除此之外(wài ),夏季运动健身(shēn )还要注意什么?
发布(📂)会现场。禹瑞斋 摄
不过随着比赛深入,实力本就占优又坐拥主场之利的利物浦队展开猛(mě(🐫)ng )烈反击。
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