4月(yuè )27日,第43届香港电影金像奖颁奖典礼在香港文化中心举行。图为(wéi )《九龙城寨之围城》剧组成员亮相(🗞)红毯。 中新(xīn )社(😉)记者 侯宇 摄(shè )
(🥋) 立夏“养心”饮食有三宜
说到芒果,海(hǎi )南三亚无疑是它最闪耀的舞台。作为中国唯一的(de )热带滨海旅游(🖍)(yóu )城市,三亚拥有(💩)得天独厚的地理(💖)位置和热带季风(fēng )气候,全年高温多雨,阳光充足,这些条件都极为适宜芒果的(de )生长。每个芒果品种都饱满多(🌚)汁,甜度爆表,带(dà(🖍)i )着浓郁的阳光(guā(💀)ng )味道,是名副其实(👉)的“热带水果之王”。
以(yǐ )低脂、易消化、富含纤维素食物为主,多食蔬果、粗粮,多食(shí )清润祛湿的食物(🔳),如鱼、瘦肉、鸭(📅)肉、薏米、冬(dō(🕦)ng )瓜、木瓜、玉米等,少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等;
作者 时文枝
“春夏养阳”,夏季虽炎热(😆)(rè ),饮食宜温暖(nuǎ(🧚)n ),少食冷饮、冰镇(🍞)瓜果,以免损伤脾阳。
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