患有严(yán )重心血(🦆)管疾病的人。对于不稳定性冠心病、未控制的(😍)高血压、严重的心律不齐等(děng )疾病患者来说(🐨),长跑(pǎo )会加重心脏负担,导致心肌梗死或猝死(㊙)等不良事件的发生风险增加。一位未接受(shòu )规范治疗的冠心病患(huà(🌒)n )者在没有医生指导的情况下参加长跑,结果在(⏱)跑步过程中突发心肌梗死,最终不(bú )幸去世。这(🏘)类患者应(yīng )避免长跑,以免危及生命。经规范治(🔐)疗后病情稳定的患者,需要在医生指导下开(kā(🔏)i )始运动。
哪些人不适合长跑
图为表演(😳)艺术家臧金生带来词朗诵《念奴娇(jiāo )·赤壁怀古》。奥斯(sī )卡记者 朱贺(💩) 摄
游客穿着经过改进的民族服饰拍摄高(👓)清写真照。
监测数据(jù )显示,今年广东荔枝(💯)(zhī )来花早,成花率高,有很大概率将迎来荔枝的(💉)大年。而对于(yú )种植户来说,这个消(xiāo )息却让他(🈷)们喜忧参半,喜的是荔枝可能高产,忧的是如何(🗑)通过科学管理来保证荔(lì )枝的品质。
海洋(yáng )性冰川气候多变,通(🐷)常位于高海拔地区,地形复杂,数据获取困难,加(📈)上冰川本(běn )身的特殊性质,因此(cǐ )一直是冰川(🕝)调查工作中难度较高的一项。首次海洋性冰川(🥇)航(háng )空探测,就是希望用(yòng )最新的技术和装备(🌈),掌握我国海洋性冰川的发育规律。
该校学(🚖)生裴雨萌说,透过活动领略到了宋(sòng )词之美,“其中不仅有柔美还有壮(👕)美”;王跃然品读出词人内心蕴含的情感和哲(👑)(zhé )思,这为她带来成长(zhǎng )之路的指引和启发;(🔫)姜添僖则格外青睐同学带来的词朗诵《江城子(🎪)·密州出猎》,“字里行间传达出(chū )昂扬向上的生(🤹)活态度,非常令人振奋”。
有严重膝关节(jiē )炎(🏫)或有急性关节损伤(shāng )的人。人跑步时,关节承受(📲)较大的冲击,会加剧关(👮)节损伤。例如,膝关节半月板(bǎn )损伤患者在长跑(🔘)过程(chéng )中,病变部位会反复受到刺激,这会阻碍(👐)病情恢复,甚至加重病情。
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