摩根大(dà )通(tōng )分析,如今,各国央行持续积累黄金库存,已成为支(zhī(🚫) )撑金价的主导力量。不过,与个人投(🛃)资者不同,全(🙈)球央行在(zài )购(gòu )买黄金时更注重对地缘冲突风险的对冲,而非单纯(chún )追(zhuī )求回报最大化。对于个人投资者而言,摩(⚽)根大通提醒(⏸),需要明确黄金本身并不产生收益(🌱),投资黄金会提高机会成(chéng )本(běn )。尽管黄金在历史上曾是危机时期出色的分散投(💎)资工(gōng )具,但(🎌)长期来看,它并非能提供超额回报(⛳)的资产,且波(😵)动性(xìng )高出50%。因此,投资者应通过分散投资来降低组合风险(xiǎn )。
- 少吃主食不等于能有效控糖
“让年轻人在这(🔘)里找到归属(🕘)感,城市才有长久活力。”面对都市青年普遍面(miàn )临(lín )的工作压力与社交焦虑,邵菲巧妙地将心理疗愈元素(sù )融入活(〰)动设计。在其(🥤)看来,文化不该是逃避现实的乌托(💍)邦,而要做青(♍)年生活的“减压阀”。
“年轻人喜欢养(yǎng )生(shēng )?那就引入八段锦;他们热衷养宠物,我们就办宠物瑜伽。”诸多富有创(🥫)意的活动方(♊)案也让邵菲意识到,青年文(wén )化(huà )工作既需要引领,也需要倾听。
- 几十年前就已(yǐ )经(jīng )发现,在REM睡眠相(快速眼动(🕐)睡眠)中,身体(🦑)对葡萄糖的需求会比SWS睡眠相(慢波(😏)睡眠,非快速(👡)眼动睡眠中的深度睡眠阶段(duàn ))增(zēng )加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后,睡眠的结构也会发生改变,宝贵的REM睡眠(✍)时间缩短,总(🛅)睡眠时间也缩短。
目前,由共同民主党总统候选人李在明、国民力(lì )量(liàng )党候选人金文洙、无党派候选人韩(⛺)德洙、改革(🧥)新党候选人李俊锡等人构成的多(🐲)方竞选格局(📣)初步形成。
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