剧情简介
马建岭指出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出现浑(hún )身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症状，这(zhè )就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病，它只是(🛶)说身体对炎热的天(👙)气一个不适的状态(🦏)。通过“苦夏”来减(jiǎn )重(📦)的方式是不可取的(🕠)(de )，因为长期的胃口变(➡)(biàn )差，会导致身体进入一个“饥荒状态”，新陈代谢是降低的，这样既不容易减重，反而会(huì )导致营养不良。即使(shǐ )体重暂时有这么一个(gè )下降，但是饮食恢复之后会出现特别快的反弹。
(本系列评论到此结(📷)束) 来源：人民日报(🦒) 【光明论坛(😯)】
马建岭表示(🤝)，《黄帝内经》讲“春夏(xià(🚬) )养阳”。立夏时分，建议(🕧)大家吃一些温热升发之品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜(jiāng )”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好(hǎo )肚子、护好双(🍥)脚，防(fáng )止晚上的寒(🏤)气侵袭。也可以多揉(😾)揉神阙穴(xué )、中脘(🤛)穴调理脾胃。这两个(🧠)穴位，神阙穴是在肚(➰)脐中央，用手掌或者手指按摩1到3分钟，中(zhōng )脘穴是在心窝和肚脐(qí )中间连线的位置，也(yě )可以做手掌的按摩。 奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上(shàng )海“五五购物节”，上海消费(🛵)活力持续释(shì )放。上(🏍)海市市场监管局5日(⭕)发布的数据显示，“两(⛷)节”叠加提振了消费(🌧)，上海线上消费诉求(🔫)活跃，网购和直播带(📰)(dài )货等热度延续。
年逾六旬的张先生虽(suī )然半个月来反复胸痛，且经常两个胳膊麻木、疼痛，但是他毫不在意。在医院开药回家的(de )当天晚上即出现心肌(jī )梗死。胡高频教授6日(rì )为(😖)记者分享了如上病(🏠)例。他提醒广大冠心(🏗)病患者要学会自我(🎵)判断，如果有不适症(😹)状及时到医院就诊(🌙)，并遵照医(yī )嘱检查(⚓)治疗。
海(hǎi )洋对外贸易开局平稳(wěn )。面对全球经济增长动能不足，贸易保护主义加剧以及地缘政治紧张等挑战，海洋对外贸(mào )易顶住压力展现韧性(xìng )，一季度海运进出口(kǒu )总额同比增长0.1%，海运贸易总(⏪)体保持稳定发展。高(👐)端化、智能化、绿(⬆)色化涉海产品出口(🎬)增势较好，船舶和海(😳)洋工(gōng )程装备出口(🏰)连续4年保(bǎo )持增长势头，一季度(dù )继续增长10.8%，风力发电机组出口同比增长43.2%，显示出在复杂严峻的国际环境下，我国涉海产品(pǐn )较强的国际竞争力和(hé )外贸韧性。
器物(wù )有形，而匠心无界。如何成就工匠(💛)之名？职业教育正(🕶)是培育工匠的沃土(🍉)。
研制成功的新(🔁)一代地月空间激光(🚆)(guāng )角反射器：角反(😙)射器(qì )本体(左)和遮光筒(右)。中国科学院上海天文台 供图
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