来源:“科普(🚷)中国”微信公众号(🐍) 奥斯卡成都4月28日电 (单(dān )鹏)日本大阪世博(bó )会中国馆四川活动周在川日资企业恳谈会(以下简称恳谈会)28日在成都(dō(🍆)u )举行。
朱超敬(⏸):小朋友问我“老(🍬)师,你能不能当我们音乐老师(shī )”“老师,你什么时候还会再来”。我当时说,我可能当不了你们(men )音乐老师,我有(yǒu )时(🎊)间就会再来看你(🕰)们的。
很多人(🐡)锻炼后都会觉(jià(🎨)o )得呼吸更轻松,身体更轻盈,心情也有所改善。这是因为运动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快(🎬)感。而且长期运动(😦)也会对大脑产生(💐)(shēng )积极正面的影响。英国一项长达10年,针对8958名50岁及以上人群的认知功(gōng )能研究发现:随(suí )着年龄的增长,有规律地运动锻炼(🎤)可以防止认知能(➖)(néng )力下降。
怎(🥎)(zěn )么判断自己是否气血充足?
9 坚持运动的人,更瘦更有气质
朱超敬老师的到来,让上三清小学原(👿)本较为薄弱的音(🤙)乐教育得到了(le )有(✒)力补充,一次临时起意的音乐课,让她在家乡小学扎下了根,也(yě )种下了梦。每周(zhōu )往返一百六十多公里,坚持六年不容易,但为(🔡)了孩(hái )子们一周(🤒)的盼望(wàng ),朱老师(👋)一直在路上。
而对朱超敬来说,这一路上是工作之余(yú )的小小放松,是回娘家的点点温暖。歌声里,孩子们(🏯)的一张张笑脸(liǎ(🔏)n ),课堂外,大家(jiā )的(🔗)一次次关心,也成了她每周一次的期待。小时候(hòu )为了自己的音乐(lè )梦想,朱超敬不嫌苦累,背着琴往城里去,如今,为了点亮更(😅)多孩(hái )子们的音(💢)乐梦,她又不辞辛(👰)苦,带着乐器往乡下跑。就像她说的那(nà )样,这段双向奔赴的音乐奇缘,本身就是一部彼此成就的动人乐章(zhā(💿)ng )。
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