朱超敬:我(😜)(wǒ )觉得每个星期(⬜)来就教一首歌,也没有太大的意义,我想(xiǎng )能不能给孩子们捐一点(diǎn )乐器。二十个(🈳)非洲鼓,一架钢琴,刚开始就是(shì )非洲鼓和钢琴,我们就(jiù )开(🐲)始上课了。
4 坚持(chí(🗺) )运动的人,大脑认知更好
杭州临安昌化镇联盟村的文(🏾)旅项目。(受访者 供图)
“问君能有几多愁?恰似一江(jiāng )春水向(😬)东流。”南唐末代君(❤)主李煜的词作堪称千古绝唱(chàng ),他从一代帝王沦为阶(jiē )下(🤱)囚的跌宕命运令人唏(🎙)(xī )嘘不已。《南唐李后主(zhǔ )》以李煜的传奇人生为(wéi )主线展开(🚜),剧中既有宫(gōng )廷权谋(♈)的紧张激烈,又有才子佳人的缠绵悱恻,是粤剧舞台上久演(😜)不衰的经典之作。
朱超敬:我每次回到上(shàng )三清学校,走到门口,看到上三清(🎂)那个牌子,我就感觉(jiào )有一种回娘家的感觉。保安大叔说,你(🦑)回来了(le ),你来了。然后到(🙊)学校(xiào )后,孩子们说,老师你(nǐ )来了。让我觉得特别亲切,就像(🎾)回到我娘家一样。
(🏄)朱超敬的本职工作是西安一家培训机构的音乐老师,周一(😑)是一周中为数不多的休息时间,过去几年里,她都把这一天留给了上三清小学(xué(🕟) )的孩子们。
周至县(xiàn )上三清小学校长 王金锋(fēng ):农村(🌟)学校大多是留守(shǒu )儿(🔠)童,爸爸妈妈都在外(wài )面打工,爷爷奶奶在家里看护这些孩(🥨)子,隔代教育。音乐就能(🌌)给他极大的想象空间还有发展空间。孩子们首先对自我有(🥤)一个认知、提升,他觉得自己可以很自然地站到(dào )大家面前去展示自己的(de )才艺(📨)。
此外,研究(jiū )还发现较高的体力活动(dòng )水平,与运动对(✍)“皮肤(fū )血液生物年龄(⏺)”的影响(xiǎng )最为显著。所以,这也就是很多坚持规律适度运动(🌲)的人为什么看起来皮(🏋)肤更好、更年轻的原因。
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