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马建岭表(biǎo )示,《黄帝内经》讲“春夏养(🚤)阳”。立(🕔)夏时分,建议大家吃一些(xiē )温热升发之品(pǐn ),比如(rú )韭(jiǔ )菜(cài )、香椿等时令蔬(🍮)菜。另外(🚸),也(yě )可以借鉴“夏(xià )吃姜”的传统(tǒng )养生方法,吃一些“姜丝(😞)陈皮(pí )山楂饮”这种健脾温阳、化湿(shī )和胃。另(🏂)外晚(wǎn )上睡觉的(de )时候,要注意捂好(hǎo )肚(dù )子、护好双脚,防止晚上(shàng )的寒气侵袭。也(yě )(🥕)可以多揉揉神阙穴、中脘(wǎn )穴(xué )调理脾胃。这两个穴位,神阙穴(xué )是在肚脐中央,用手(👪)掌或者手指按摩1到3分(fèn )钟(zhōng ),中(zhōng )脘穴(xué )是在心窝和肚(dù )脐中间连线的位置,也可(kě )以做手(shǒu )掌的按摩。 奥斯(🔙)卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年(👛)“五一”小长假(jiǎ )叠加(jiā )第六(liù )届上(shàng )海(hǎi )“五(🤼)五(wǔ )购物节”,上海消(xiāo )费活力持(chí )续释放。上海(hǎi )市市场监管局5日发布的数据显(xiǎn )示,“两节”叠加提(tí )振了消费,上(shàng )海线上(shàng )消费诉求活跃,网购和直播带货(🍈)等热度延续。
在实物(wù )金消费方面(miàn ),虽(🎛)然整体实物金(jīn )消(xiāo )费(fèi )(🆕)需求出现下滑(🏫),但投资(zī )金条却依旧紧俏。据中国黄金协会统计(jì ),2025年一季度,我(wǒ )国黄(huáng )金消(👶)费量为290.492吨,同比下降5.96%。其中,黄金首饰(shì )(🌻)消费量(liàng )为134.531吨,同比下降26.85%;而金(✒)条及(jí )金币消费量却(què )达到138.018吨(dūn ),同比增长(zhǎng )29.81%。
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