刘宝 东(dōng )北师范大学生命科学学院教授、博士生导师 很多人(🎹)锻炼后(🐉)都(dōu )会觉得呼吸更轻松,身(shēn )体更轻盈,心情(qíng )也有(yǒu )所改(gǎi )善(😎)。这是因为运动后(hòu ),脑细胞分泌的“内啡肽”会在(zài )短期内让(ràng )人产生快感(🥞)。而且长期(qī )运动(dòng )也会对大脑产生积极正面的影(yǐng )响。英国一项长(zhǎng )达10年,针对8958名50岁及以上人群(qún )的认知功能研究发现(🙄):随着年龄(líng )的(de )增长,有规(guī )律地运动锻炼可(🤲)以(yǐ )防止(zhǐ )认知能力下降。
图1 5月4日08时-5日08时全国强降雨落区(qū )预报图
王婧(女) 深圳(zhèn )市红桂中学教师(shī )(🏓)
也是电影《抓娃娃》的(de )取景地
母女俩(liǎng )在“喀(kā )秋莎”身(shēn )边驻足良久,拍照留(liú )念,还买(👼)了不少大熊猫(māo )周(🈸)边文(🛃)创纪念(niàn )品。“听说(♊)‘喀(🔍)秋莎’长大(dà )以后要回中国?那真让(ràng )人舍(shě )不得。”塔季(🏁)扬(yáng )娜略显(xiǎn )感伤地(dì )说,“不过我们也(🕤)明白(bái ),她的父母来自(🎇)中国,终究她也要回到父母的故土,也许以后我们(🔡)还有(yǒu )机会去中国看她。”
董天翔 国网黑龙江省(🛒)电力(🏫)有限公司佳木斯供电公司(sī )抚远(yuǎn )(🕶)市供电分公司副经(🚞)理,工(🥡)程师(shī )、高(gāo )级工
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