中医有一个有名的补血方——当归补血汤(😖),由黄芪和当归两味药以5:1的(de )比例(💷)组成,其中当归补血活血,黄芪益(🏞)气以生血,适用于气血两虚的人群。
4月30日,庆祝大(dà )会上方阵表演。黄兴鸿 摄
聚餐时免不了小酌(📙)几杯。长期过量饮酒会影响气血(🍓)流动,易导致(zhì )阴阳失调。
3 睡(💣)前泡脚出大汗
“我始终觉得,这些都是平凡的小事。”邓兰舟说,这种(zhǒ(🔋)ng )脚踏实地、甘于奉献的精神,激(🚤)励着他永远向前走。
5 坚持运(🀄)动的人,骨骼关节更好
其(qí(📩) )实是在损耗气血运行
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